
Wie gut kennst du mich? 60 Fragen für Paare mit Auswertung
Ein fertiges Paar-Quiz mit 60 Fragen und Antwortmöglichkeiten in sechs Runden, einer fairen Punktewertung und einer Tabelle für euer Ergebnis. Erst für dich antworten, dann den Partner tippen.
Der Paarforscher John Gottman nennt es eine Love Map, eine Landkarte der Liebe: der Teil deines Kopfes, in dem du die Welt deines Partners speicherst, seine Sorgen, Hoffnungen, Vorlieben und seine Geschichte. Laut dem Gottman Institute sind Paare mit einer detaillierten Love Map besser für Stress und Konflikte gewappnet. Ein Quiz ist ein spielerischer Weg herauszufinden, wie genau eure Karte ist, und sie auf den neuesten Stand zu bringen.
So wird gespielt
- Jeder macht das Quiz zuerst für sich. Schreibt eure Antworten heimlich auf, eine Notizen-App reicht.
- Dann geht ihr es noch einmal durch und tippt bei jeder Frage, was der andere geantwortet hat.
- Vergleicht. Jeder richtige Tipp ist ein Punkt. Bei den Skalen von 1 bis 10 zählt ein Tipp, der um eins daneben liegt, noch als Treffer.
- Zählt eure Punkte zusammen und teilt sie durch die Zahl der Tipps. Das ist euer Kenn-Score.
Antworte ehrlich, nicht so, wie es gut klingt. Sonst tippt dein Partner eine Version von dir, die es gar nicht gibt.
Runde 1: Wie alles begann
- Was ist dir beim ersten Treffen zuerst aufgefallen?Das Lächeln / Die Augen / Die Stimme oder das Lachen / Das Outfit
- Wie nervös warst du bei eurem ersten Date?1 = Völlig entspannt, 10 = Schweißnasse Hände
- Hast du vor eurem ersten Date heimlich Social Media durchstöbert?Ja / Nein
- Was hast du gedacht, als du deinen Partner zum allerersten Mal gesehen hast?„Wow, wer ist das denn?“ / „Wirkt ganz nett“ / „Gar nicht mein Typ“ / Ich hab kaum hingeschaut
- Welcher Moment eurer Liebesgeschichte wäre die beste Filmszene?Das allererste Treffen / Der erste Kuss / Der erste große Streit / Das erste „Ich liebe dich“
- Wusstest du direkt nach dem ersten Date, dass du ein zweites willst?Ja / Nein
- Wie holprig war euer erster Kuss, ganz ehrlich?1 = Filmreif, 10 = Komplettes Chaos
- Was hast du nach eurem ersten Date im Freundeskreis erzählt?„Ich glaube, das ist es“ / „Süß, mal schauen“ / „Zu früh, um was zu sagen“ / Ich hab’s für mich behalten
- Wann hast du zum ersten Mal gedacht: „Das könnte was Ernstes werden“?Beim ersten Date / Nach ein paar Wochen / Nach ein paar Monaten / Es kam ganz schleichend
- Womit hat dich dein Partner am Ende rumgekriegt?Mit Humor / Mit Herzenswärme / Mit diesem einen Blick / Mit dem Gefühl von Geborgenheit
Runde 2: Dein Alltag
- Was machst du als Erstes, wenn du neben deinem Partner aufwachst?Zum Handy greifen / Erst mal kuscheln / Leise raus zum Kaffee / So lange weiterschlafen wie möglich
- Wie grummelig bist du morgens, laut deinem Partner?1 = Sonnenschein pur, 10 = Bloß nicht ansprechen
- Wie oft drückst du auf Schlummern, während dein Partner mithören muss?Nie / Einmal / Zwei oder drei Mal / Wir haben aufgehört zu zählen
- Was macht einen gemeinsamen Morgen für dich perfekt?Frühstück im Bett / Zusammen ausschlafen / Kaffee und in Ruhe quatschen / Zusammen brunchen gehen
- Für welche deiner Gewohnheiten zieht dich dein Partner am meisten auf?Ständig zu spät / Dauernd am Snacken / Immer am Handy / Alles durchplanen
- Was willst du nach einem langen Tag als Erstes von deinem Partner?Eine Umarmung / Etwas zu essen / Erst mal Ruhe / Meinen Frust loswerden
- Welchen Snack würdest du nicht mal mit deinem Partner teilen?Chips / Schokolade / Gummibärchen / Kalte Pizza vom Vortag
- Wie sehr hängst du am Handy, wenn ihr zusammen seid?1 = Könnte es vergessen, 10 = Teil meiner Hand
- Schickst du eine Guten-Morgen-Nachricht, wenn ihr getrennt aufwacht?Ja / Nein
- Wie sieht für dich der perfekte faule Sonntag zu zweit aus?Frühstück im Bett / Zusammen etwas kochen / Filmmarathon unter der Decke / Freunde einladen
Runde 3: Liebe und Gefühle
- Womit fühlst du dich von deinem Partner am meisten geliebt?Liebe Worte / Gemeinsame Zeit / Kuscheln / Kleine Überraschungen
- Wie zeigst du deinem Partner am häufigsten deine Liebe?Ich sage es offen / Ich packe mit an / Durch Nähe und Berührung / Mit kleinen Geschenken
- Bei welchem Kompliment deines Partners schmilzt du am meisten dahin?Über mein Aussehen / Über meinen Humor / Über meine Klugheit / Über meine Herzlichkeit
- Welcher Kosename gefällt dir heimlich am besten?Schatz / Liebling / Bärchen / Einfach mein Name
- Wie verschmust bist du?1 = Brauche Freiraum, 10 = Voller Koala-Modus
- Was vermisst du am meisten, wenn dein Partner weg ist?Das Kuscheln / Unsere Gespräche / Einfach die Nähe / Das gemeinsame Einschlafen
- Was brauchst du an einem schlechten Tag am meisten von deinem Partner?Eine feste Umarmung / Jemanden, der einfach zuhört / Ablenkung und Witze / Etwas Ruhe
- Wovor hast du in einer Beziehung am meisten Angst?Uns auseinanderzuleben / Das Vertrauen zu verlieren / Dass der Alltag alles schluckt / Nicht genug zu sein
- Wie versöhnt man sich nach einem Streit am besten?Alles ausdiskutieren / Eine lange Umarmung / Erst mal Abstand / Drüber lachen
- Wie wichtig ist es dir, „Ich liebe dich“ auch wirklich laut zu hören?1 = Taten reichen mir, 10 = Ich muss es hören
Runde 4: Geld und Job
- Du bekommst unerwartet einen Bonus. Was machst du als Erstes damit?Für uns zurücklegen / Etwas Besonderes für uns planen / Mir heimlich was gönnen / Etwas abbezahlen
- Wie regelst du bei einem Date am liebsten die Rechnung?Ich lade gern ein / Wir teilen / Wir wechseln uns ab / Wer's vorschlägt, zahlt
- Was ist deiner Meinung nach die teuerste Angewohnheit deiner besseren Hälfte?Essen gehen und Lieferdienste / Klamotten oder Beauty / Technik oder Hobbykram / Reisen und Erlebnisse
- Hast du schon mal einen Einkauf versteckt, damit ihr nicht darüber reden müsst?Ja / Nein
- Wie offen redest du in eurer Beziehung über Geld?1 = Lieber gar nicht, 10 = Völlig offen
- Was bewunderst du am meisten daran, wie dein Partner arbeitet?Die Leidenschaft / Die Disziplin / Die Ruhe unter Druck / Den Draht zu Menschen
- Was brauchst du nach einem miesen Arbeitstag am meisten?Eine lange Umarmung / Jemanden, der einfach zuhört / Ablenkung und Spaß / Erst mal Ruhe für mich
- Was sollte dein Partner über deinen Job unbedingt verstehen?Wie anstrengend er wirklich ist / Warum er mir so wichtig ist / Was ich den ganzen Tag eigentlich mache / Wie sehr ich mal Dampf ablassen muss
- Würdest du spürbar weniger verdienen wollen, wenn ihr dafür mehr Zeit zusammen hättet?Ja / Nein
- Wenn Geld keine Rolle spielte: Was würdest du am liebsten den ganzen Tag zu zweit machen?Etwas Eigenes aufbauen / Die Welt bereisen / Gemeinsam Menschen helfen / Zusammen absolut nichts tun
Runde 5: Zuhause, Familie und Freunde
- Welche Hausarbeit würdest du deinem Partner gern abnehmen?Abwaschen / Wäsche / Bad putzen / Kochen
- Mal ehrlich: Wie ordentlich bist du im Vergleich zu deiner besseren Hälfte?1 = Viel chaotischer, 10 = Viel ordentlicher
- Wodurch fühlt sich ein Ort für dich wie Zuhause an?Dass wir zusammen da sind / Kerzen und warmes Licht / Der Duft von gutem Essen / Unsere Fotos und Erinnerungen
- Wie nervös warst du (oder wärst du), als du die Familie deines Partners zum ersten Mal getroffen hast?1 = Total entspannt, 10 = Zitternde Knie
- Wessen Urteil über deinen Partner war dir am wichtigsten?Das eines Elternteils / Das meiner Geschwister / Das von Oma oder Opa / Das meiner engsten Freunde
- Wovor würdest du deinen Partner vor einem großen Essen mit deiner Familie warnen?Sehr persönliche Fragen / Viel zu viel Essen / Hitzige Diskussionen über Politik / Peinliche Kindheitsgeschichten
- Wie haben deine engsten Freunde anfangs auf deinen Partner reagiert?Sofort begeistert / Erst mal skeptisch / „Endlich mal jemand Gutes!“ / Sie sind noch unentschlossen
- Wenn es zwischen euch hakt: An wen wendest du dich zuerst?An enge Freunde / An meine Familie / An meine Geschwister / Niemanden, das bleibt unter uns
- Wie verbringst du als Paar am liebsten Zeit mit Freunden?Gemütliches Essen zu Hause / Ein Abend in der Stadt / Spieleabend / Ein gemeinsamer Ausflug
- Welches Haustier würde ein gemeinsames Zuhause perfekt machen?Ein Hund / Eine Katze / Etwas Kleines oder Exotisches / Keins, danke
Runde 6: Träume und Zukunft
- Wo siehst du euch beide in zehn Jahren wohnen?In einer Großstadt / In einer Kleinstadt / Draußen auf dem Land / Irgendwo im Ausland
- Welche Reise zu zweit steht ganz oben auf deiner Bucket List?Roadtrip quer durch die USA / Backpacking durch Südostasien / Polarlichter auf Island / Safari in Tansania
- Wie soll eure Beziehung in zehn Jahren am liebsten aussehen?Immer noch total verliebt / Ein ruhiges, gemütliches Team / Komplizen für jedes Abenteuer / Ein eigenes kleines Familiennest
- Planst du eure gemeinsame Zukunft lieber genau oder lässt du es auf euch zukommen?1 = Einfach abwarten, 10 = Genauer Plan
- Was ist deine größte Sorge, wenn du an eure gemeinsame Zukunft denkst?Geldsorgen / Uns auseinanderleben / Zu wenig Zeit füreinander / Gesundheitliche Probleme
- Welches Abenteuer würdest du am liebsten mal als Paar wagen?Fallschirmspringen / Einen großen Berg besteigen / Im Campervan leben / Einen Monat offline
- Wo würdest du gerne mal ein ganzes Jahr zu zweit verbringen?Auf einer tropischen Insel / In einer quirligen Metropole / In einer Hütte in den Bergen / Ständig unterwegs
- Wie stellst du dir deinen 75. Geburtstag an der Seite deines Partners vor?Große Party mit allen / Ruhiges Dinner zu zweit / Eine Reise an einen neuen Ort / Familie, Kuchen und Chaos
- Siehst du Kinder, oder weitere Kinder, in eurer gemeinsamen Zukunft?Ja, auf jeden Fall / Wahrscheinlich / Noch unsicher / Eher nicht
- Hast du einen Traum für euch beide, den du noch nie laut ausgesprochen hast?Ja / Nein
Was euer Ergebnis bedeutet
| Kenn-Score | Was er bedeutet |
|---|---|
| 90 % oder mehr | Eure Love Map ist sehr detailliert. Redet trotzdem über die paar Fragen, bei denen ihr danebenlagt. |
| 75 bis 89 % | Ihr kennt euch richtig gut. Die Fehltipps lohnen einen zweiten Blick. |
| 60 bis 74 % | Solide. In Paar Quiz reicht das für das nächste Level. |
| Unter 60 % | Viel zu entdecken. Ganz normal am Anfang einer Beziehung oder nach großen Veränderungen. |
Ein niedriges Ergebnis heißt nicht, dass eure Beziehung in Gefahr ist. Menschen verändern sich, und bei vielen Fragen geht es um Dinge, über die ihr einfach noch nie gesprochen habt. Spannend ist das Gespräch danach: „Moment, du wolltest sofort ein zweites Date?“
Macht einen Spieleabend daraus
- Spielt eine Runde pro Abend statt alle 60 Fragen auf einmal.
- Lest die Fragen abwechselnd vor.
- Ergänzt jede Runde um drei eigene Fragen.
- Redet nach jeder Runde über die größte Überraschung.
Häufige Fragen
Welche Fragen gehören in ein Wie gut kennst du mich Quiz für Paare?
Fragen zu Dingen, die für eure Beziehung zählen: wie ihr euch kennengelernt habt, eure Gewohnheiten, was euch geliebt fühlen lässt, Geld, Familie und eure Träume. Lieblingsfarben sind schnell geraten und sagen wenig.
Wie wertet man ein Paar-Quiz aus?
Beide antworten erst für sich und tippen dann den anderen. Jeder richtige Tipp ist ein Punkt. Teilt die Punkte durch die Zahl der Tipps, dann habt ihr einen Prozentwert. Bei Skalen von 1 bis 10 zählt ein Tipp, der um eins daneben liegt, noch als Treffer.
Können wir das Quiz in der Fernbeziehung spielen?
Ja. Jeder antwortet in einer Notizen-App, getippt und verglichen wird im Telefonat. Paar Quiz macht das Gleiche auf zwei iPhones, ganz ohne Telefonat.
Was ist ein gutes Ergebnis?
Alles über 60 % ist solide. Ein niedrigeres Ergebnis ist kein schlechtes Zeichen. Meistens habt ihr einfach Themen gefunden, über die ihr noch nie gesprochen habt.
Quellen
- The Gottman Institute: The Sound Relationship House: Build Love Maps (Englisch).

